Programma :

Ore 14.30 French Boxe per bambini Un corso estremamente formativo ed educativo, oltre a insegnare le movenze della Savate tradizionale, insegna il rispetto delle regole, in controllo delle emozioni e molto altro, il programma di questo corso segue l'insegnamento dettato dalla pedagogia francese, aperto a bambini di entrambe i sessi di età compresa tra i 9 e i 12 anni.

 * Per il corso di French Boxe per bambni, oltre all'open day potrai usufruire della settimana di prova che si terrà dal 25 settembre .

Ore 15.00 Rapido Fit-Boxe  Simile alla fit boxe è uno sport che si pratica su fondo musicale e consiste nel portare tecniche di braccia e di gambe su un sacco o a vuoto, curando la reale movenza tecnica alternata da esercizi di tonificazione .

Ore 15.30 Pump 7; si tratta di un tipo di workout durante il quale si allenano tutti i distretti muscolari, con pesi e bilancieri, attraverso un determinato numero di ripetizioni e sequenze di esercizi a ritmo di musica.

Ore 16.00 Do In è una disciplina che permette di migliorare le proprie condizioni di vita utilizzando tecniche corporee e mentali tradizionali, tecniche antiche che mantengono oggi una grande efficacia. E' adatto a tutti, si possono ottenere buoni risultati già dopo i primi incontri con l'insegnante, già il primo giorno si può avvertire uno stato piacevole di rilassamento.

Sabato 09 settembre 2021 dalle ore 14.30 L'Elite ti invita a partecipare gratuitamente all'OPEN DAY dove potrai visitare la nostra struttura rinnovata e provare tutte le nostre discipline.

Una giornata totalmente dedicata allo sport e al benessere, 

Prenotati compilando il formulario di seguito per tutti i partecipanti sarà offerta una proposta di abbonamento speciale a un prezzo spacialissimo ... Ti Aspettiamo 

Ore 16.30 Savate Boxe Francese: Conosciuta anche come boxe francese, la savate è un'arte marziale nata oltralpe, praticata dai marinai di fine '800. Nata come una sorta di kickboxing da strada, si è poi evoluta in un'interessante disciplina sportiva.

Ore 17.00 SID Sistema Italiano Difesa Personale e Krav Maga: Si chiama, "SID" è il sistema di autodifesa più efficace e completo esistente, ed è un sistema tutto italiano. Essenziale, pratico ed efficace, non ha bisogno di eccessiva forza, per questo è adatto a tutti, senza distinzione di sesso dai 12 anni in su.